スイカの栄養が凄かった

スイカ 栄養 ホンマでっかTV
スイカってトマトよりもリコピンの含有量が多いそうです。

スイカを食べている男性は前立腺がんの発症リスクが下がるそうです。


さらに、スイカの種にはオリーブオイルのような良質な脂が含まれており、スイカの白い部分にも豊富な栄養素が含まれているという。



昔の人は経験的に知ってたのかもしれないですね。

高級な食材なんかを追い求めなくても、「夏は黙ってスイカを食べとけ」ということですね。


『ホンマでっかTV』で解説されてました。


つるとんたんギフトセット

つるとんたん
つるとんたんの味が自宅で再現できる！





ギフトセットですが、自分用としても普通に頼んじゃいますね。

特に、近くにお店がない方は有難いんじゃないですかね。



店近くにあっても買っときますけどw



餃子の王将 スタンプ2倍 2026年2月

今年は2月21日からスタンプ2倍だそうです。

前はもっと早かったような気も。


いろいろ値上げされたおかげ？でスタンプ簡単に貯まるようになりましたね。


スタンプ2倍の時に餃子定食注文すれば、それだけで4つ貯まります。

25個までならそれを6回と、それ以外の日に1回行けばゴールドカードへの交換ができ、割引券もゲットできます！


カット済み 本ズワイガニ

カット済み 本ズワイガニ ふるさと納税
蟹は皮むきが面倒くさい！

という方向けにカット済みの本ズワイガニを見つけました。





ふるさと納税の返礼品となってました。

節税がてら美味しいカニを堪能しましょう(^^)