一般人の我々が
— たか@ストレスを整えて睡眠の質を改善 (@taka_sleep1979) May 17, 2026
「ストレスあったって、縄跳び10回くらいは飛べる」
みたいなことを、
世界レベルで実践しておられるんですね😳
結果を出す人って、どれだけ感情が乱れても同じ成果を出せるくらい普段から努力を積み上げているということなのでしょう。
ストレスでメンタルやられそうになったとき、大谷選手の言葉を思い出そうと思います。
日々の気づきや面白そうな話題を追いかけてます。
一般人の我々が
— たか@ストレスを整えて睡眠の質を改善 (@taka_sleep1979) May 17, 2026
「ストレスあったって、縄跳び10回くらいは飛べる」
みたいなことを、
世界レベルで実践しておられるんですね😳
「大企業って、実は40代で社畜を量産するように設計されてるんよ」
— おいぬさん|新入社員のミカタ (@oinu_koinu_13) April 22, 2026
居酒屋でそう言った先輩は、
3年前に大手を辞めて転職した。
「どういう意味ですか?」
私は、ビールを置いて聞き返した。
「お前、今年で何歳だっけ?」
「34です」
「今の年収は?」
「え?結構もらってますよ。今は↓↓
2-30代は人生の黄金期。死ぬほど恋愛。起業に挑戦。行きたい場所へ旅。同期や友人との遊び。徹底的な自己投資。お金の価値は年齢とともに下がる。2-30代に老後へ向けた貯蓄とかマジでアホ。時間だけは二度と取り戻せない。喜びや挑戦は絶対に先送りするな。『今しかできない経験』にこそ金を使え。
— マルク (@Maruku_1705) April 9, 2026
【力が抜ける『骨盤8の字体操』】
— 筋肉チューニング整体院UROOM【公式】 (@uroom_jp) April 6, 2026
身体の力が抜けない人
『筋拘縮』が蓄積している人
結構たくさんいらっしゃいます。
それはもしかすると『筋肉』への意識が
高すぎるからかもしれません。
「筋力不足で痛みが出る」
「将来筋力が落ちたらまずい」
「筋トレはしておいた方がいい」… https://t.co/5qSh6vHsdQ pic.twitter.com/7PQCUFlRBN